ГБУ СО КК «Сочинский КЦСОН Хостинского района»                                             Организационно-методическое отделение (ОМО)

                              ИНФОРМАЦИОННАЯ СПРАВКА

От 9 октября 2024 года

О работе кружка «Аплодисменты здоровья»

  Дата проведения: 9 октября 2024 года

 Наименование мероприятия: «Хлопковая зарядка»      

 Категория: физкультурно-оздоровительная;

 Целевое назначение: 1. Изучение комплекса упражнений хлопково-ударной гимнастики. 2. Реализация программы «Активное долголетие» 3. Удовлетворение культурных и социальных потребностей получателей услуг. 4. Реализация программы «Национальный Проект Демография».              

 Организаторы: методист по социальной работе ОМО;

Участники: члены клуба «60 лет – не возраст!» - всего 13 человек получателей услуг;    

Описание: Специалистом ОМО Пикаловой Светланой Ивановной проведена зарядка для пожилых людей. Это простой и эффективный комплекс упражнений хлопковой гимнастики, который улучшает работу всех внутренних органов и систем организма.  Такие упражнения подходят всем без исключения.  Их можно делать стоя и сидя. Практика похлопывания помогает за короткие сроки: восстановить жизненные силы, привести мышцы в тонус, и предотвратить различные болезни. Все присутствующие на занятии, с хорошим настроением, под веселую, ритмичную музыку выполняли несложные и позитивные упражнения. Главное, зарядку, необходимо делать регулярно.

Результат: участники занятия прибывали в приподнятом настроении, что пробуждает не угасающий интерес к жизни на долгие годы.